Sophie Fassin https://sophiefassin.com/ Sun, 19 Nov 2023 15:38:35 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.9 https://sophiefassin.com/wp-content/uploads/2023/03/Sophie-Fassin-150x150.webp Sophie Fassin https://sophiefassin.com/ 32 32 Atelier Transition douce https://sophiefassin.com/atelier-transition-douce/ Sun, 19 Nov 2023 15:38:34 +0000 https://sophiefassin.com/?p=1557

Atelier Transition douce

L’Atelier Transition douce prépare ton corps et ton esprit à accueillir l’hiver !
Rejoins-nous pour une expérience unique alliant le mouvement du corps et la libération du stress pour transiter vers la saison froide en toute sérénité.

Tu as bien mérité une pause, un moment privilégié rien que pour toi, pour chasser le stress et la morosité de l’hiver.

Accueillir l’hiver sereinement

L’arrivée de l’hiver s’accompagne souvent de défis qui peuvent impacter notre bien-être mental et émotionnel. Pour t’aider à aborder cette saison sereinement, nous sommes ravies de t’inviter à notre atelier exclusif, conçu pour te faire relâcher la pression et t’offrir des outils pratiques.

Un duo de coachs

Graciella, coach sportive, te plongera dans une douce séance de gym durant 45 minutes. Elle te permettra de délier ton corps en douceur et de te sentir revitalisé.e

Sophie, coach en burn-out & gestion du stress, te guidera, durant 45 minutes, à travers des techniques pour apaiser ton esprit, chasser les inquiétudes et embrasser la saison froide avec une attitude positive.

Atelier Transition douce

Rejoins-nous et prépare-toi à accueillir l’hiver avec confiance et sérénité.

🗓 Date : vendredi 24 novembre
🕕 Horaires : 18h30 à 20h30
📍 Lieu : Studio Be Loft Concept, Annecy-le-Vieux
💵 Prix : 30€ (apéritif inclus)

Réservations au 06 20 61 06 92, via le formulaire de contact ou sur directement en ligne ICI.

Les places sont limitées, alors assure-toi de réserver la tienne dès maintenant. Investis en toi-même et découvre comment faire de la transition vers l’hiver une expérience enrichissante plutôt qu’une source de stress.

Ton bien-être est une priorité, et cet atelier est conçu pour t’offrir les outils nécessaires pour traverser l’hiver avec calme et équilibre. Ne manque pas cette occasion de prendre soin de toi et de vivre une transition douce vers la saison froide. Nous sommes impatientes de t’accueillir à cet atelier transformateur.

]]> Offre spéciale bons cadeaux https://sophiefassin.com/offre-speciale-bons-cadeaux/ Thu, 16 Nov 2023 16:38:16 +0000 https://sophiefassin.com/?p=1529

Offre spéciale bons cadeaux

Les fêtes approchent ! Fais plaisir à tes proches tout en prenant soin de toi grâce à l’offre spéciale bon cadeaux.

Dans le tourbillon effréné de la vie quotidienne, trouver le cadeau parfait peut parfois être un défi. C’est là que mon offre spéciale de bons cadeaux entre en scène ! Elle apporte une touche de luxe, de détente et de personnalisation à chaque occasion spéciale.

Offre spéciale bons cadeaux

Un choix infini de bien-être

Ma sélection de bons cadeaux offre une palette de possibilités. Elle va des massages ayurvédiques jusqu’aux soins énergétiques Reiki, en passant par les séances de coaching en burn-out & gestion du stress.
Que tu souhaites offrir un service particulier ou un montant spécifique, les bons cadeaux sont le moyen parfait pour chouchouter tes proches. 

Une offre exclusive

Et pour rendre chaque achat encore plus spécial, mon offre actuelle donne un coup de pouce au bien-être.

À l’achat d’un bon cadeau d’une valeur minimale de 60€, je t’offre un massage ayurvédique visage et crâne de 20 minutes d’une valeur de 30€. Parce que chaque cadeau est une célébration, et chaque expérience doit être enrichissante.

Comment profiter de l’offre ?

  1. Choisis le service/soin ou le montant que tu souhaites offrir.
  2. Contacte-moi grâce au formulaire de contact ou par téléphone au 06 20 61 06 92.
  3. Viens chercher le bon cadeau au cabinet ou reçois-le directement par e-mail.
  4. Prends rendez-vous pour ton massage ayurvédique visage et crâne avant le 31 décembre.
  5. Profite du plaisir d’offrir et du plaisir de se faire plaisir !

 

Alors, si tu recherche le cadeau qui va au-delà des attentes, qui crée des souvenirs durables et qui offre une expérience unique, cette offre spéciale est pour toi.
Laisse-toi inspirer par le bien-être, et partage le cadeau qui dit plus que des mots – qui dit « prends soin de toi ».

L’offre est valable jusqu’au 30 novembre.

]]> Atelier auto-massage ayurvédique visage https://sophiefassin.com/atelier-auto-massage-ayurvedique-visage/ Thu, 26 Oct 2023 13:46:44 +0000 https://sophiefassin.com/?p=1477

Atelier auto-massage ayurvédique visage

Découvre l’harmonie profonde entre le corps et l‘esprit à travers cet atelier d’auto-massage ayurvédique du visage.
Avec ses racines profondément ancrées dans l’histoire, l’Ayurveda offre bien plus qu’une simple technique de soin – c’est un mode de vie qui vise à rééquilibrer les énergies.

Date : lundi 30 octobre 2023, de 19h30 à 20h30
En ligne

atelier automassage ayurvedique visage

Découvre l’histoire de l’Ayurveda

Dans cet univers mouvant où le temps s’écoule trop vite, il est crucial de prendre le temps de se reconnecter à soi.
Lors de cet atelier auto-massage ayurvédique du visage, tu vas plonger tout droit dans l‘histoire de l’Ayurveda.
Tu découvriras les secrets de cette technique ancestrale de massage, reconnue pour ses nombreux bienfaits tant physiques qu’émotionnels.

Apprends les gestes de cette technique ancestrale

Au cœur de cet atelier, tu découvriras les mystères bien gardés de cette pratique millénaire, réputée pour ses multiples bienfaits tant sur le plan physique que spirituel. Ce massage du visage est reconnu pour ses propriétés détoxifiantes.
Tout comme le massage ayurvédique Mukhabhyanga que je prodigue au cabinet, cet auto-massage à de nombreux bienfaits. Il apaise les tensions accumulées, active la circulation sanguine et ravive la vitalité naturelle de ta peau.
Tu apprendras à libérer les nœuds émotionnels nichés dans les muscles de ton visage, et à cultiver un état d’équilibre intérieur qui se reflétera à l’extérieur.

Une expérience sensorielle unique qui éveillera tes sens et revitalisera ton être tout entier.

Comment Participer ?

Tu souhaites prendre un moment pour te reconnecter à toi et découvrir l’univers de l’Ayurveda ?

Réserve ta place, au prix exceptionnel de 18€, pour cet atelier auto-massage ayurvédique visage au 06 20 61 06 92 ou directement en cliquant ICI. Attention, les places sont limitées, alors assure-toi de réserver rapidement pour garantir ta participation.

Rejoins-nous pour cette expérience de partage et de bien-être qui équilibrera ton corps mais aussi ton esprit.

]]> Journée bien-être au Santo Talloires https://sophiefassin.com/journee-bien-etre-au-santo-talloires/ Mon, 28 Aug 2023 14:23:46 +0000 https://sophiefassin.com/?p=1410

Journée Bien-être au Santo Talloires

Prolonge l’été et plonge dans une oasis de tranquillité lors de notre Journée Bien-être au Santo Talloires. En collaboration avec Delphine, prof de yoga expérimentée, nous t’invitons à une journée immersive dédiée à la relaxation, au bien-être et au lâcher-prise.

Date : dimanche 03 septembre 2023, de 9h30 à 18h
Lieu : Le Santo Talloires, 968 Rte d’Angon, 74290 Talloires-Montmin

Journée bien-être au Santo Talloires

Explore l’Harmonie Intérieure avec le Yoga

Notre journée commence avec une session de yoga, dirigée par Delphine. Que tu sois débutant ou yogi chevronné, cette séance est conçue pour équilibrer ton corps et ton esprit. Laisse-toi guider à travers des postures apaisantes, des exercices de respiration et des moments de méditation pour trouver la paix intérieure.

 

Brunch Gourmand et Nourrissant

Après une séance de yoga revigorante, l’équipe culinaire du Santo te régalera avec un brunch nourrissant composé de :
– une boisson chaude
– un jus de fruit
– œufs brouillés
– bacon
– assortiment de 3 fromages de la région
– pain et beurre
– confiture
– 2 mini viennoiseries
– fromage blanc et granola maison

Apaise ton Esprit avec un Massage Ayurvédique Mukhabhyanga

Une journée de bien-être ne serait pas complète sans… un massage !
Sophie, experte en massage ayurvédique, te fais découvrir le massage Mukhabhyanga, un massage traditionnel indien du visage, de la tête et de la nuque réalisé à l’aide d’huile de sésame. Il combine des manœuvres glissées effectuées avec les pouces et des stimulations sur les points marma.

Il aide à éliminer les toxines du visage, tout en réduisant le stress et en raffermissant les tissus cutanés. De plus, ce soin ancestral contribue à la régénération en profondeur des tissus, offrant un aspect revitalisé à ta peau.

 

Rafraîchis-toi à la Piscine

Le lieu de l’événement offre également tout l’après-midi l’accès à la piscine avec transat pour te permettre de te rafraîchir et de te détendre.

 

Rejoins-nous pour cette expérience complète de bien-être. Que tu cherches à échapper au stress urbain, à revitaliser ton corps ou simplement à t’offrir un moment pour toi-même, cette journée est conçue pour toi.

Journée bien-être au Santo Talloires

Comment Participer ?

Réserve ta place pour cette journée bien-être au Santo Talloires au 04 50 44 04 92. Attention, les places sont limitées, alors assure-toi de réserver rapidement pour garantir ta participation.

Laisse le stress derrière toi et embarque pour un voyage de détente et de sérénité.
Nous sommes impatients de t’accueillir pour cette journée bien-être au Santo Talloires qui prendra soin de ton esprit, de ton corps et de ton âme.

]]> Partenaire de l’évènement Mademoiselle Violette https://sophiefassin.com/partenaire-de-levenement-mademoiselle-violette/ Mon, 28 Aug 2023 11:23:11 +0000 https://sophiefassin.com/?p=1348
Partenaire de l'évènement Mademoiselle Violette

Le samedi 07 et le dimanche 08 octobre 2023, je serai présente en tant que partenaire de l’évènement Mademoiselle Violette à Annecy.
Mais c’est quoi Mademoiselle Violette ?

 

Le concept de Mademoiselle Violette ? 

Une journée bien-être entre filles.

L’évènement Mademoiselle Violette, c’est 3h d’ateliers bien-être et beauté avec des partenaires locaux dans un cadre d’exception. 
Un moment de lâcher-prise à vivre en solo ou à partager avec vos copines.
Tout au long de la séance, un bar à gourmandises, du thé et du café t’attendent. Une coupette te sera également offerte.

Note que cet événement est réservé aux personnes de plus de 12 ans.
Enfin, cet événement est fait pour que tu puisses prendre le temps de te faire plaisir, de papoter avec tes amies, de découvrir pleins de nouvelles pratiques et de te relaxer…
Donc profite sans vouloir faire la course aux ateliers !

Mon atelier en tant que partenaire de l’évènement Mademoiselle Violette

Durant cette journée, j’aurai la chance de proposer des séances individuelles de massage ayurvédique Mukhabhyanga (visage et crâne). Elles dureront entre 20 et 25 minutes.
Imagine, un moment de détente et de sérénité avec un massage traditionnel indien du visage, de la tête et de la nuque à l’aide d’huile de sésame. Tout ça dans un cadre d’exception…
C’est exactement ce qui t’attends !

Attention, ces ateliers individuels sont accessibles uniquement avec le forfait découverte premium.

 

Tarifs

Il existe deux forfaits pour cette journée :

  • Le forfait découverte 3h donnant accès à tous les ateliers bien-être et beauté proposés par les partenaires : 54€
  • Le forfait découverte premium 3h donnant accès à tous les ateliers bien-être et beauté proposés par les partenaires + un soin individuel sur rendez-vous : 64€

 

Et en tant que partenaire de Mademoiselle Violette, j’ai le plaisir de vous offrir 5€ de remise sur votre billet avec le code CHOUCHOU.

 

Crédit photo : Quelqu’un de

Je Réserve mon forfait
Partenaire de l'évènement Mademoiselle Violette
]]> L’Abhyanga : le massage ayurvédique qui va te surprendre ! https://sophiefassin.com/labhyanga-le-massage-ayurvedique-qui-va-te-surprendre/ Mon, 21 Aug 2023 09:39:03 +0000 https://sophiefassin.com/?p=1325

Découvre l’Abhyanga : le massage ayurvédique qui va te surprendre !

Salut les amis, vous qui cherchez la relaxation ultime et le lâcher-prise !

Aujourd’hui, on va plonger dans le merveilleux monde de l‘Abhyanga, le massage ayurvédique qui va te surprendre et te faire dire « au revoir » au stress et « hello » à la déconnexion absolue.
Prépare-toi à être surpris, car ce massage n’est pas comme les autres !

L’Abhyanga le massage ayurvédique qui va te surprendre

Le Deal avec l’Abhyanga

Maintenant, tu te demandes peut-être ce qui rend le massage ayurvédique Abhyanga si spécial, non ? Ce massage provenant tout droit de l’Ayurveda, la science millénaire indienne du bien-être.

Eh bien, imagine-toi allongé confortablement, entouré d’arômes apaisants et bercé par des mouvements qui ressemblent à une danse mystique sur ton corps.
C’est exactement ce que l’Abhyanga te propose : une expérience sensorielle incroyable qui éveille tes sens.

Un Voyage pour les Sens

D’accord, assez blablater, parlons de l’expérience elle-même.

Imagine une rivière d’huile chaude coulant doucement sur ton corps, comme une caresse chaleureuse. Imagine des mains expertes danser sur ta peau, apaisant chaque centimètre carré. Et attends, ça devient encore plus surprenant !

L’huile utilisée dans le massage ayurvédique Abhyanga est une huile de sésame vierge pressée à froid et bio qui a des propriétés nourrissantes et régénératrices pour la peau. Elle possède également des vertus antioxydantes et protège la peau des agressions extérieures.
Ta peau va donc être plus belle, plus souple et plus douce et, en prime, elle vieillira moins vite !

L’Abhyanga le massage ayurvédique qui va te surprendre

Les Bénéfices Magiques

L’Abhyanga ne se contente pas seulement de te faire sentir comme si tu flottais sur un nuage moelleux. Non, non, il y a bien plus que ça ! Ce massage incroyable a tout un tas de bénéfices pour ta santé physique et mentale.
Il favorise la circulation sanguine, élimine les toxines et revitalise tes muscles endoloris. Et ce n’est pas tout ! Il calme aussi ton esprit, réduit le stress et te donne une dose d’énergie positive. Le massage ayurvédique Abhyanga est magique : il va rééquilibrer tes centres énergétiques (chakras) et va faire circuler l’énergie vitale (prana).

Prêt à entamer
un voyage intérieur ?

Si tu veux vivre une expérience hors du commun, l’Abhyanga est ta réponse. C’est un cadeau que tu t’offres à toi-même, une escapade sensorielle vers un monde de sérénité. Prépare-toi à être étonné par les bienfaits magiques de ce massage ayurvédique surprenant.

Alors, n’attends plus ! Réserve ton rendez-vous avec l’Abhyanga et prépare-toi à être ébloui. Ta peau te remerciera, ton esprit te remerciera, et ton bien-être général te remerciera.

C’est une aventure sensorielle que tu ne veux pas manquer, crois-moi ! 

Je me laisse surprendre
L’Abhyanga le massage ayurvédique qui va te surprendre
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